Trainingsbeginn: 16:40:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:37 Std.

Dauer in Bewegung: 00:53:27 Std.

Herzfrequenz: 160 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.12 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 16 km/h

Pace: 4:43/km / 3:45/km

Höhenmeter: 172 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 736 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel-Noosa Tri 11

Wetter: Sonnig, heiter bei 5.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)