Trainingsbeginn: 15:42:16 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:58 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:37 Std.

Herzfrequenz: 161 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.4 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 16 km/h

Pace: 4:43/km / 3:45/km

Höhenmeter: 111 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 494 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel-Noosa Tri 11

Wetter: Wolkig bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)