Trainingsbeginn: 16:39:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:49:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:26 Std.

Herzfrequenz: 156 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.18 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 16 km/h

Pace: 4:50/km / 3:45/km

Höhenmeter: 154 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 664 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Gel-Noosa Tri 11

Wetter: Wolkig bei 11 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)