Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
06:48:42 Uhr
00:42:31 Std.
00:42:30 Std.
158 / 180 bpm
9.23 km
13 / 17.4 km/h
4:36/km / 3:26/km
70 m
563 kCal
Laufen
lockerer DL
Sonnig, heiter bei 13.5 ° C
Trainingsbemerkung
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Luitpoldpark, 2 x Standardrunde
Die zweite Runde ein wenig Druck gemacht.
-->> Ziel: Im Rahmen eines TDLs die Runde in <15.59 laufen.