gluckspilz » Trainingstagebuch
17:34:24 Uhr
00:35:12 Std.
00:34:27 Std.
130 / 184 bpm
5.91 km
10.1 / 17.9 km/h
5:56/km / 3:21/km
21 m
etwas härter (5 / 10)
392 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Asics Gel Stratus
Wurmlingen Runde
Wolkig bei 5 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
wieder mal mit Timo