sfriedli Mann » Trainingstagebuch

13:32:09 Uhr

00:55:27 Std.

00:55:27 Std.

156 / 179 bpm

8.59 km

9.3 / 23.4 km/h

6:27/km / 2:33/km

323 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Zermatt - Zmutt - Furi - Zermatt

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