Trainingsbeginn: 16:33:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:13 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 140 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.59 km

Geschwindigkeit: 20.4 / 48 km/h

Pace: 2:56/km / 1:15/km

Höhenmeter: 1511 m

Trittfrequenz: 103 / 111 U/min

Leistung (Watt): 170 / 201 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 837 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining