Trainingsbeginn: 07:34:41 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:31 Std.

Herzfrequenz: 113 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.5 / 8.6 km/h

Pace: 10:54/km / 6:58/km

Höhenmeter: 101 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 622 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei -2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)