Trainingsbeginn: 07:28:42 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:11:10 Std.

Herzfrequenz: 117 / 130 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.64 km

Geschwindigkeit: 5.1 / 20.9 km/h

Pace: 11:45/km / 2:52/km

Höhenmeter: 165 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 453 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei 1.8 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)