Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

08:57:15 Uhr

07:51:49 Std.

06:48:12 Std.

06:29:27 Std.

145 / 165 bpm

173.87 km

25.6 / 63.1 km/h

2:20/km / 0:57/km

445 m

67 / 98 U/min

sehr hart (7 / 10)

2728 kCal

Radsport

herausragende Rennradveranstaltungen

Rennrad Red Bull PRO SL

Nebel bei 2.9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


non Nebel bis Sonnenschein war alles dabei, für einen 06.03. kanz schön heftig

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