Trainingsbeginn: 18:22:56 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:21 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:21 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:22 Std.

Herzfrequenz: 96 / 207 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.1 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 38.4 km/h

Pace: 2:0/km / 1:33/km

Höhenmeter: 63 m

Trittfrequenz: 65 / 84 U/min

Leistung (Watt): 126 / 539 W

Normalisierte Leistung: 129 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 259 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining