Neubokeler » Trainingstagebuch
11:00:00 Uhr
04:35:00 Std.
50.4 km
11 km/h
5:27/km
450 m
etwas härter (5 / 10)
Skilanglauf
Ausdauertraining
Seefeld-Leutasch
Wolkig bei -1 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
25 km mit Renate, Oberen, Plakate,Ropfenstub'n