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08:38:12 Uhr

00:41:55 Std.

00:38:31 Std.

00:28:40 Std.

00:31:09 Std.

10.69 km

16.6 / 30.6 km/h

3:36/km / 1:57/km

52 m

77 / 102 U/min

145 / 460 W

170 W [1.17]

0.57

354 kCal

cycling

Charge Mixer

8.8 ° C

Trainingsbemerkung


10.708km with 77m climb in 0:38:39. Work wet and leg still bad, felt better at end when cold and wet.
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