Trainingsbeginn: 07:27:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:05 Std.

Dauer in Bewegung: 01:41:40 Std.

Herzfrequenz: 113 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.31 km

Geschwindigkeit: 5.2 / 28.6 km/h

Pace: 11:32/km / 2:05/km

Höhenmeter: 178 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 632 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Sonnig, heiter bei -2.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)