Trainingsbeginn: 11:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:31:10 Std.

Herzfrequenz: 130 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 72.3 km

Geschwindigkeit: 28.7 km/h

Pace: 2:05/km

Höhenmeter: 330 m

Trittfrequenz: 96 / 120 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1439 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)