WalterWeiss » Trainingstagebuch
09:49:02 Uhr
01:59:07 Std.
01:56:00 Std.
152 / 179 bpm
34.01 km
17.6 / 49.6 km/h
3:24/km / 1:12/km
884 m
hart (6 / 10)
945 kCal
Rad 2016
Bergfahren
Mountainbike
Sau-Rosi-MTB
Sonnig, heiter bei 2.5 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
das erste x wieder nach Frohsdorf, oben etwas tiefer Boden