Panda40000 » Trainingstagebuch
10:30:00 Uhr
02:52:00 Std.
146 / 167 bpm
75.04 km
26.2 / 38 km/h
2:17/km / 1:34/km
77 m
68 U/min
hart (6 / 10)
1350 kCal
Radsport
Permanente
Rennrad Red Bull PRO SL
Emspünten-Permanente
Stark bewölkt bei 1.5 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
wg. der Kälte, sauanstrengend...