Trainingsbeginn: 18:17:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:37 Std.

Herzfrequenz: 154 / 179 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.86 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 33.4 km/h

Pace: 2:28/km / 1:47/km

Trittfrequenz: 85 / 131 U/min

Leistung (Watt): 115 / 218 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 392 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.5 ° C