Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Distanz: 8 km

Geschwindigkeit: 8 km/h

Pace: 7:30/km

Höhenmeter: 20 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Grundlagenausdauer

Wetter: Wolkig bei -1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)