Trainingsbeginn: 13:51:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:28 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:28 Std.

Herzfrequenz: 160 / 203 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.4 km

Geschwindigkeit: 26 / 42.3 km/h

Pace: 2:18/km / 1:25/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 68 / 94 U/min

Leistung (Watt): 147 / 306 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 1.01

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_Allgaeu 2.Teil