Trainingsbeginn: 12:09:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:43 Std.

Dauer in Bewegung: 01:31:51 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:31:47 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:49 Std.

Herzfrequenz: 137 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.44 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 38.8 km/h

Pace: 2:49/km / 1:32/km

Trittfrequenz: 85 / 254 U/min

Leistung (Watt): 94 / 219 W

Normalisierte Leistung: 102 W [1.09]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 483 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21 ° C