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Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:10:00 Std.

32.50 km

27.9 km/h

2:09/km

80 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Grundlagenausdauer

Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


G-TGM (dann platter Hinterreifen - daher keine Rückfahrt)

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