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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

02:00:00 Std.

23 km

11.5 km/h

5:13/km

450 m

etwas härter (5 / 10)

MTB

Kraftausdauer

Nebel bei 3 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Michael und René, gemütlich (Michael tut der Hintern weh)

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