Trainingsbeginn: 10:49:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:45:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:45:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:45:31 Std.

Distanz: 41.5 km

Geschwindigkeit: 23.6 / 44.6 km/h

Pace: 2:32/km / 1:20/km

Höhenmeter: 520 m

Trittfrequenz: 56 / 78 U/min

Leistung (Watt): 146 / 295 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.02]

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1031 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: BERGLOEWE !

Strecke: montag