Trainingsbeginn: 07:47:13 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:23 Std.

Herzfrequenz: 114 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.89 km

Geschwindigkeit: 4.8 / 11 km/h

Pace: 12:30/km / 5:27/km

Höhenmeter: 157 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 471 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: GA 1

Material: ASICS-Laufschuh (GEL Founda 11) 25.092012

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 6.1 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)