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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:45:00 Std.

9 km

5.1 km/h

11:45/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

Nordic-Running

Fahrtspiel

Wolkig bei 6 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Abendrunde mit Joni Stefan, Franz und Andi

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