19:05:00 Uhr
01:25:00 Std.
etwas härter (5 / 10)
Rumpfkräftigung Fitness
Allgemeine Athletik
Indoor
bei
0 ° C
Trainingsbemerkung
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MRRC "Zirkeltraining" bzw 298 Arten wie ein Mensch sich fortbewegen kann. Am langsamsten ist definitiv wenn man nur die Schultern benutzen darf.