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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

00:30:00 Std.

158 bpm

4.6 km

9.2 km/h

6:31/km

59 m

hart (6 / 10)

410 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Indoor bei 23 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Aida Laufband, Kraft 40 Kniebeuge

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