Trainingsbeginn: 04:15:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:18 Std.

Dauer in Bewegung: 01:40:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:01 Std.

Herzfrequenz: 106 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.04 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 45.2 km/h

Pace: 2:16/km / 1:19/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 80 / 133 U/min

Leistung (Watt): 125 / 436 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 523 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Reko

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle

Wetter: 19 ° C