Trainingsbeginn: 18:33:32 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:24 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:24 Std.

Herzfrequenz: 112 / 131 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.13 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 36 km/h

Pace: 2:0/km / 1:40/km

Höhenmeter: 26 m

Trittfrequenz: 65 / 78 U/min

Leistung (Watt): 115 / 318 W

Normalisierte Leistung: 117 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 161 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining