Trainingsbeginn: 19:42:08 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:34 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:09 Std.

Distanz: 10.52 km

Geschwindigkeit: 20.3 / 38.7 km/h

Pace: 2:57/km / 1:33/km

Höhenmeter: 95 m

Trittfrequenz: 85 / 115 U/min

Leistung (Watt): 154 / 574 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.60

Training Stress Punkte:

Kalorien: 302 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 10.3 ° C