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19:05:00 Uhr
01:25:00 Std.
hart (6 / 10)
Rumpfkräftigung Fitness
Allgemeine Athletik
Indoor
bei
0 ° C
Trainingsbemerkung
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MRRC Zirkeltraining diesmal tatsächlich mit einem klassischen Zirkel. Entsprechend groß war der Muskelkater in den folgenden Tagen. Am Sonntag hat der ganze Körper geschmerzt. Das hat dann sogar auf das Gemüt geschlagen.