Trainingsbeginn: 13:47:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:03 Std.

Herzfrequenz: 112 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.68 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 43 km/h

Pace: 1:53/km / 1:23/km

Höhenmeter: 119 m

Trittfrequenz: 74 / 91 U/min

Leistung (Watt): 194 / 310 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.11

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 280 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro