Trainingsbeginn: 15:05:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:44:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:02 Std.

Herzfrequenz: 143 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.27 km

Geschwindigkeit: 32.3 / 34.9 km/h

Pace: 1:51/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 91 / 98 U/min

Leistung (Watt): 239 / 300 W

Normalisierte Leistung: 247 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 642 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Entwicklung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 14.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)