Trainingsbeginn: 19:02:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:06 Std.

Herzfrequenz: 123 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.3 km

Geschwindigkeit: 31.5 / 37.9 km/h

Pace: 1:54/km / 1:34/km

Höhenmeter: 27 m

Trittfrequenz: 69 / 83 U/min

Leistung (Watt): 125 / 274 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.01]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 263 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining