Trainingsbeginn: 16:05:42 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:45 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:45 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:46 Std.

Herzfrequenz: 107 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.4 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 37.3 km/h

Pace: 1:55/km / 1:36/km

Höhenmeter: 29 m

Trittfrequenz: 68 / 85 U/min

Leistung (Watt): 122 / 409 W

Normalisierte Leistung: 124 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 265 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining