Trainingsbeginn: 12:50:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:36 Std.

Dauer in Bewegung: 01:01:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:01:35 Std.

Dauer mit Leistung: 01:01:36 Std.

Herzfrequenz: 148 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.71 km

Geschwindigkeit: 25 / 35.8 km/h

Pace: 2:24/km / 1:40/km

Trittfrequenz: 83 / 254 U/min

Leistung (Watt): 122 / 235 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.87

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 392 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.2 ° C