Trainingsbeginn: 18:32:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:53 Std.

Herzfrequenz: 117 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.89 km

Geschwindigkeit: 30.8 / 37.5 km/h

Pace: 1:56/km / 1:36/km

Höhenmeter: 40 m

Trittfrequenz: 70 / 85 U/min

Leistung (Watt): 120 / 202 W

Normalisierte Leistung: 120 W [1.00]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 301 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining