Trainingsbeginn: 17:09:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:02 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:02 Std.

Herzfrequenz: 125 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.38 km

Geschwindigkeit: 26.2 / 32.5 km/h

Pace: 2:17/km / 1:50/km

Trittfrequenz: 74 / 91 U/min

Leistung (Watt): 127 / 250 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 76 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Erholung

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Indoor bei 14.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)