Trainingsbeginn: 08:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18 km

Geschwindigkeit: 24 km/h

Pace: 2:30/km

Trittfrequenz: 88 / 98 U/min

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 415 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: DeRosa Merak

Wetter: Indoor bei 19 ° C