Trainingsbeginn: 15:13:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:07:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:07:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:07:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:41 Std.

Herzfrequenz: 111 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.01 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 37.8 km/h

Pace: 3:23/km / 1:35/km

Höhenmeter: 820 m

Trittfrequenz: 60 / 86 U/min

Leistung (Watt): 186 / 270 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.05

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 828 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro