Trainingsbeginn: 09:32:26 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:15 Std.

Herzfrequenz: 96 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.09 km

Geschwindigkeit: 30 / 33.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:47/km

Höhenmeter: 13 m

Trittfrequenz: 68 / 77 U/min

Leistung (Watt): 108 / 280 W

Normalisierte Leistung: 110 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 151 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining