Trainingsbeginn: 18:09:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:36 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:37 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:37 Std.

Herzfrequenz: 128 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.3 km

Geschwindigkeit: 31.9 / 36.3 km/h

Pace: 1:52/km / 1:39/km

Höhenmeter: 24 m

Trittfrequenz: 72 / 83 U/min

Leistung (Watt): 129 / 314 W

Normalisierte Leistung: 129 W [1.00]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 267 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining