Trainingsbeginn: 07:56:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:18:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:14 Std.

Herzfrequenz: 4 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.19 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 99.9 km/h

Pace: 2:37/km / 0:36/km

Höhenmeter: 213 m

Trittfrequenz: 76 / 205 U/min

Leistung (Watt): 174 / 795 W

Normalisierte Leistung: 217 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1428 kCal