Trainingsbeginn: 18:36:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:47 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:54 Std.

Herzfrequenz: 104 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.7 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 38.3 km/h

Pace: 2:01/km / 1:33/km

Höhenmeter: 27 m

Trittfrequenz: 64 / 83 U/min

Leistung (Watt): 107 / 470 W

Normalisierte Leistung: 109 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 237 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining