Trainingsbeginn: 10:16:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:40:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:40:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:40:23 Std.

Herzfrequenz: 122 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21 km

Geschwindigkeit: 31.2 / 39.7 km/h

Pace: 1:55/km / 1:30/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 71 / 86 U/min

Leistung (Watt): 124 / 397 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 342 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining