Trainingsbeginn: 18:14:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:17 Std.

Herzfrequenz: 123 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.11 km

Geschwindigkeit: 32 / 37.3 km/h

Pace: 1:52/km / 1:36/km

Höhenmeter: 17 m

Trittfrequenz: 70 / 81 U/min

Leistung (Watt): 127 / 379 W

Normalisierte Leistung: 127 W [1.00]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 260 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining