Trainingsbeginn: 14:56:28 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:08 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:09 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:09 Std.

Herzfrequenz: 125 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.04 km

Geschwindigkeit: 30.9 / 36.5 km/h

Pace: 1:56/km / 1:38/km

Höhenmeter: 37 m

Trittfrequenz: 68 / 79 U/min

Leistung (Watt): 125 / 376 W

Normalisierte Leistung: 128 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 265 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining