Trainingsbeginn: 11:08:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:28 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:29 Std.

Herzfrequenz: 123 / 182 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.06 km

Geschwindigkeit: 31.7 / 38.5 km/h

Pace: 1:53/km / 1:33/km

Trittfrequenz: 69 / 84 U/min

Leistung (Watt): 123 / 202 W

Normalisierte Leistung: 126 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 255 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining