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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:00:00 Std.

6 km

6 km/h

10:0/km

100 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Nordic-Running

Grundlagenausdauer

Nebel bei -2 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Kirchenwald kreuz und quer; allein

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